처음 받기 전 가장 자주 묻는 3가지

운영팀에서 첫 이용자와 진행한 상담에서 가장 자주 받는 질문 세 가지를 정리합니다. 처음 받으시기 전 이 세 가지만 정리해 두셔도 예약 상담이 훨씬 매끄러워집니다.

• 어떤 코스가 가장 무난한가요? — 첫 이용자의 약 70%가 스웨디시 60분을 선택합니다. 부드러운 압력과 부담 없는 길이가 이유입니다.
• 탈의가 부담스러운데 괜찮나요? — 옷을 입은 채 진행하는 홈타이를 안내드릴 수 있습니다. 코스 진행 자세는 사전 협의됩니다.
• 진행 후 외출 일정이 있어도 되나요? — 60분 코스 후 30분 이상 휴식을 권장합니다. 외출이 곧바로 있다면 시간 여유를 함께 계산해 주세요.

첫 코스 선택 — 무엇이 가장 무난한가

운영팀이 첫 이용자에게 가장 자주 권장하는 흐름은 스웨디시 60분 → 컨디션 점검 → 다음 진행 시 90분 또는 다른 코스입니다. 처음부터 강한 압력이나 긴 코스를 잡기보다는, 본인 컨디션을 한 번 점검하는 흐름이 가장 안전합니다.

예약 전 준비해 두면 좋은 5가지

1. 일정 확정

   도착 희망 시각과 진행 후 다음 일정 사이에 충분한 여유 시간 확보.

2. 장소·공간 정리

   진행 공간(가로 2m × 세로 2.5m 이상)과 동선 확보.

3. 건강 상태 정리

   임신·특정 질환·복용 약물·알레르기 등 사전 안내가 필요한 정보 정리.

4. 식사 시간 분리

   코스 시작 1-2시간 전 가벼운 식사. 직후·과식·과음은 자제.

5. 결제 방식 결정

   현장 결제·계좌 이체·카드 결제 중 사전 합의.

첫 진행의 흐름 한눈에 보기

처음 이용자가 자주 놓치는 점

받은 후 권장되는 사후 케어

• 코스 종료 후 30분 이내 물 500ml 이상 보충
• 당일은 음주·과식·격한 운동 자제
• 다음 날 가벼운 스트레칭 5분으로 회복 효과 유지
• 다음 이용 시점은 일반적으로 1-2주 후 권장

처음 받으신 후 본인 컨디션에 맞춰 다음 진행 시 코스·시간을 조정하시면 됩니다. 자세한 사후 가이드는 마사지 전후 주의사항에서 확인하실 수 있습니다.